舌头对应体质,看舌头就可以知道你的五脏六腑,你的身体还好吗?

频道:健康答疑 日期: 浏览:87640

​舌诊是异常重要的一门中医手艺;更妙的是,舌诊适合普通人学习。

因此从今天最先,会给人人简朴先容一些看舌头养生的简朴方式。

中医以为多条经络与舌头相关。

舌头的转变,能够展现全身经络气血的盛衰,体现病邪的进退。

因此,学会简朴阅读舌象,对一样平常养生保健和健康状况的早期判断,有异常重要的意义。

我们先来领会一下,简朴的舌头部位与脏腑的对应关系。

最简朴的分法:

舌头分舌尖,舌中,舌根和舌边。

如下图所示:

舌尖部对应心;

舌中部对应脾胃;

舌根部对应肾和膀胱;

舌双方前部对应双肺,中部对应肝胆。

这是最基础的,固然也有一些医生有更仔细的分法。

然则我以为那些更适合先容给专业的医生来学习使用。

普通人以养生为用途,领会也许的偏向即可。

在一样平常多发病常见病上,大偏向没错,细节上稍有错漏,不会造成稀奇恶劣影响。

正常的舌头应该是怎么样的?

像下图这样——淡红舌,薄白苔。

看舌头,最基本分三步:看舌质,看舌苔,看舌下。

舌质就是舌的肉质;分颜色、巨细、形态、老嫩等等。

下图基本上就是一个正常的舌头,你看这个舌质,颜色淡红,不红,不白,不紫;

固然,在现实临床上,我们很难见到真正异常正常的舌头。

以是,找一张正常的舌头照片,不容易的。

图一

我们先讲一下若何看舌质的颜色,请注重是舌质,不是舌苔。

下图就是舌质红,很鲜艳;

舌红大多数是体热。

下图就是舌质淡,没血色;

舌淡多是虚寒。

下图就是舌质紫,紫色的,舌尖部另有玄色的瘀点,能看清晰吗?

舌紫多是寒或者瘀。

然后要看巨细,图一是正常巨细,

下昼就是舌头胖大,伸出来牙都被挡光了;

舌胖大多是有痰湿;而且舌头胖大多伴有双方的齿印。

下图就是偏瘦小的舌头。

舌瘦小多是精气不足的体现。

然后看形态;最常见的就是,有齿印。如下图。

;舌边有齿印属于痰湿。

图八就是有瘀点,注重看尖部那些瘀暗的紫红点。

舌尖有瘀点或者瘀斑,大多思量局部气血有郁滞。

这都是属于形态上的问题。

另有一些人,伸舌头伸不长、一直发抖、偏向一边等等,都是属于形态上的问题。

有些人的舌头,看上去稀奇粗拙,苍老等等。

每个人体质差别,差别的舌质,都代表差别的问题。

这一节课我们主要讲舌头的脏腑分区和舌质的看法,我们下一课先容一些常见的舌苔。

然后会最先根据差别的体质,对应差别的舌苔。

若是对此有兴趣的,可以多多关注;

有什么问题,也可以在谈论区留言讨论。

我是中医减肥专科的邱医生,本科毕业于厦门大学,在中山大学医疗系统学习事情七年。

希望能够跟人人更多交流养生和减肥方面的信息,下面这个圈子,有许多关于养生方面的内容,可以免费加入。

(此处已添加圈子卡片,请到101健康网客户端查看)
来源:美国蓝鳄

气虚怕风怕冷,免疫力差容易感冒,如何增强抵抗力?

​说到气和抵抗力的关系,给大家举个例子,就是防火墙。 人体的卫气,就是国家的国界线,防火墙。 防火墙的作用是双向的, 一个是阻碍国家的财富外逃,一个是阻碍国外的奸细混进来。 那么我们在说抵抗力的时候,主要是对外的防护,就是不让奸诈小人混进来。 这