渡润健康

快过年了，很多人都在最先置办年货和过年小零食。过年小零食是很多人都市囤货的食物，这些小零食不仅可以打发无聊的时间，还可以用来招待客人。小零食的种类五花八门，林林总总的包装和口胃让人挑花了眼。然则对于那些注重身体康健的人来说，挑选零食也是有讲求的。过年爱吃零食的人看过来，若想肠胃更康健，这3种食物只...

在一般人眼中，水果的甜度越高，就代表着其含糖量也越高，而这会使得很多不想摄入太多糖分的人，对这些甜甜的水果避而远之。 前两天逛水果店，看到新上架的超甜贵妃柚，价钱是通俗柚子的一倍还多。超甜的无籽葡萄，价钱同样不低。听说这些"超甜"的水果，卖的都不错。 不外，也有...

溃疡病是多发病和常见病，很多人都以为这是小毛病，不重视。实在，消化性溃 疡基本不是"小毛病"，它的并发症个个能要人命。 消化性溃疡主要包罗十二指肠溃疡和胃溃疡。其中，胃溃疡好发于40~60岁的中暮年人，其病理改变主要是在种种胃炎的病因连续作用下，胃的黏膜糜烂，导致溃疡。患者常表现为胃部不适，上...

糖尿病是一种终身疾病，糖尿病患者天天都需要通过饮食、运动、服用药物等手段来有用控制血糖，以是糖尿病人一样平常控制血糖是需要依赖自己的，可以咨询医生，然则更多的需要自我管理糖尿病，努力配合医生治疗，到达有用控制血糖，削减并发症的目的。说白了，糖尿病是你自己的事儿，医生只能指导你怎么做，不能2...

许多疾病，在发病之前，身体都市提前“显示”出来的，或者说都市有一些预兆的，之以是会有许多“突发的急病”，大多是因为之前没有注重、疏忽大意了而已。那么，作为冠心病患者，能不能在发作之前有一个大要的判断呢？身体又都市泛起哪些预示症状呢？ 研究发现，一样平常心脑...

朽迈与殒命，人类的最终课题，二三十岁的时刻，还可以弃捐问题不去想。人到五十，种种朽迈迹象接踵而来。在我们一样平常生涯中，五十岁的男子身体的各项性能都进入了衰退的阶段，就有人疑问，男子到了五十岁，是养生主要照样健身主要？首先要区离开什么叫做养生和健身。 什么叫养生？...

康健的牙齿也是身体康健的一种显示，然则在生涯中，牙齿的康健却被许多人所忽视。然则去检查过牙齿的人应该都知道，看似不是很主要的牙齿，一旦需要整治，治疗费也是很高的。人的牙齿实在是非常主要的，若是牙齿不康健，就会影响对食物的品味能力，食物品味不充分，也不利于肠胃消化，从而增添肠胃的消化肩负，影响身体...

在平时的生涯中，人人都市有掏耳朵的习惯，有时刻不仅是为了“掏耳屎”，而是为了一阵“小舒适”。然则，有的时刻人人可能会以为很新鲜，就是自己明显掏了耳朵，然则事后照样会以为自己的耳朵内里很痒，而且无论自己怎样将“耳屎”给掏清洁了，照样止不住痒，这到底是怎么一回事呢？实在，关于耳朵瘙痒，大多与这3个缘故...

现在24小时食管PH监测是诊断胃食管反流病的"黄金尺度"，尤其是对于内镜检查阴性的胃食管反流病。24小时食管pH监测有助于判断酸返流发生时间、水平等。 最好同步食管胆汁返流监测和食管动力检查，领会有无十二指肠-胃-食管返流及领会食管体部蠕动缩短功效及食管括约肌的功效状态。...

味精是一种家常调味品，它主要的作用就是增添食物的鲜味。对于很多人来说，做菜时，这是不可或缺的调味品。然而，近年来，越来越多人以为味精加热跨越120℃就会形成有毒的焦谷氨酸钠，危害人体康健。那么加热的味精真的有毒吗？实在这是谣言。 味精的主要身分是谷氨酸钠，是接纳面筋...