痛风患者可以吃月饼吗?专家:吃之前注重这3点,不怕尿酸高

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不知不觉间,暑期已经快到了尾声。九月份的到来,除了是热闹的开学季,同时也是中秋佳节的好日子。

提起中秋节,这个饱含中国人亲情与温情的节日,人人就会发生许多共识:月饼、赏月、嫦娥、玉兔等等。

其中,月饼是赋予中秋节情绪最为粘稠的一种传统食物,深受人们的喜好。既然是这样,对于痛风患者来说,可以食用月饼吗?又需要注重哪些方面呢?

下面,我们一起来领会吧!

得了痛风可以吃月饼吗?

得了痛风以后,为了制止摄入过多的嘌呤,导致体内的血尿酸水平升高,许多患者都需要十分注重自己的饮食。

那么,月饼痛风患者可以吃吗?

谜底自然是可以的,只不过,并不是什么类型的月饼都适合痛风患者食用。

我们都知道,差别的月饼,内里的馅料也会不一样。对于痛风患者来说,忌肥腻脂肪高的饮食摄入是关注。

以是,以下这几点事项,痛风患者需要注重了。

痛风患者吃月饼,须注重这几点

1、适量使用

无论是代糖月饼、低油月饼、蒸月饼照样林林总总馅料与做法的月饼,都建议痛风患者适量食用,不要作为主食。

由于月饼自己的脂肪含量较高,痛风患者食用过多,容易引起身体不适。

2、痛风合并高血脂

建议痛风合并高血脂的患者,为了制止影响病情,只管少食用酥皮类的月饼。若是患者自己的血胆固醇较高的话,也要少食用含有肥肉馅料以及蛋黄的月饼。

3、痛风合并高血压或肾脏疾病

这类型的患者,自己不相宜摄入过多的盐分,以是盐分较高,味道偏咸的月饼,食用的时刻就要特别注重了。

最后

虽然了,对于痛风患者来说,也并非所有的月饼都不能吃。在众多月饼之中,这两类是属于不错的选择:

·水果月饼:水果月饼的馅料是以水果为主,热量与油脂相对较低,是属于痛风患者相宜适量食用的月饼之一。

·冰皮月饼:冰皮月饼的制作历程,不经过油炸与焙烤,自己蕴含的油脂相对较少。因此,痛风患者也可以选择它,适量食用。

好了,今天的内容就到这里。月饼虽然好吃,但人人可不要食用过量哦,对痛风患者来说尤其是云云。只能管住嘴,信赖痛风对于你来说,并不恐怖。

来源:蛇粉风湿灵

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