湿气是什么,最专业的解答来啦!

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平时我们去看中医或者做调治的时刻,医生可能会告诉我们你的湿气重,平时我们去推拿理疗店做刮痧拔罐的时刻技师也会说湿气重,那么到底什么是湿气,又是怎么形成的呢?

实在湿气分很多种,正常六气当中的湿气对人体是无害的,所谓六气,又称六元,是指风、寒、暑、湿、燥、火六种正常的自然界天气。六气的转变称之为六化。这种正常的天气转变,是万物生长的条件,对于人体是无害的。由于机体在生命流动过程中,通过自身的调治机制发生了一定的适应能力,从而使人体的心理流动与六气的转变相适应。以是,正常的六气一样平常不易于使人发病。

另外两种湿气是对人有害的,一种是外感六淫,另一种是内生五邪。所谓六淫,是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称天气转变都有一定的纪律和限度。若是天气转变异常,六气发生太过或不及,或非其时而有其气,以及天气转变过于急骤;(如暴寒暴暖),超过了一定的限度,使机体不能与之相适应的时刻,就会导致疾病的发生。于是,六气由对人体无害而转化为对人体有害,成为致病的因素。能导致机体发生疾病的六气便称之为“六淫”。以是六淫是一类因六气转变破坏了人体相对动态平衡,能引起外感病的致病因素。

另一种是内生五邪。外感六淫属外感病的致病因素,称之为外邪,而内生五邪,则是指脏腑阴阳气血失调所发生的内风、内寒、内湿、内燥、内热(火)等五种病理转变,内生五邪的临床表现虽与风、寒、湿、燥、火等六淫致病特点及其病理反映相似,但为区别于六淫之外风、外寒、外湿、外燥、外火(热),故冠以“内”字,称为“内生五邪”。内生五邪的临床表现,一样平常都没有表证,多表现为或虚证或实证或虚实夹杂证。外感六淫作用于机体后,引起脏腑阴阳气血功效失调而发生的病理转变,其临床表现,多有表证,而且多属实证。外感六淫与内生五邪,一为致病因素,一为病理效果,虽有区别,又有密切联系。六淫伤人,由表人里,损及脏腑,则易致内生五邪之害。内生五邪,脏腑功效失调,则又易感六淫之邪。

湿气一样平常不会单独存在,多与其他邪气并存,与风在一起就成了风湿,与寒在一起就成了寒湿,与暑在一起就成了暑湿,与热在一起就成了湿热,以是才有湿气为百病之源的说法,下期我们讲湿气是若何形成的

冬至该如何养生,这些你都知道吗?

冬至(阳历12月22日,农历11月中旬左右)是我国二十四节气之一,《月令七十二候集解》:“十一月中,终藏之气,至此而极也。”《通纬·孝经援神契》:“大雪后十五日,斗指子,为冬至,十一月中(夏历/农历)。阴极而阳始至,日南至,渐长至也。”可见冬至又代