豆浆是很早之前就有的一种豆制饮品，因为价格便宜，并且还可用黄豆制作豆腐、豆皮等，一直以来就在大众的餐桌上见到，尤其是在以前物质贫乏时期，很多农家都用豆子做豆腐、豆浆售卖，其实经常喝豆浆也是有很多好处的！
豆浆所含的营养成分：
1、豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子，对于人体健康具有保护作用，因此在临床中一般也建议患者多喝些豆浆，可以提高机体的免疫功能。
2、豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富，这些微量元素对于人体的血液循环有促进作用！
豆浆对于皮肤病患者的好处：
1、豆浆中含有大量的微量元素，例如钙、硒、铜元素含量较多，而多食用一些富含微量元素的食物能够加速血液循环，提高机体的免疫力，尤其是对于白癜风患者有很好的补充作用。
2、黑豆豆浆营养价值更高。黄豆中也含有很多的营养物质，但是黑豆相对于黄豆营养成分更加丰富，尤其是秋冬季节的饮食佳品。
