肿瘤化疗时代，饮食需要遵照哪些原则？吃的对副反应也会降许多

化疗是行使药物杀死癌细胞的一种治疗方式，是现在治疗癌症的最主要的手段之一。化疗药物在危险癌细胞的同时也会危险正常细胞，还会造成身体的一些不良反映，例如骨髓抑制即白细胞数量削减，厌食、恶心、吐逆等消化道反映，差别水平的肝损伤等。以是，化疗前应只管多摄入营养，增强体质，保证化疗顺利进行。

化疗前，多弥补含硒厚实的食物，增强体质

癌症患者在化疗前，应该注重多弥补含硒厚实的食物，提高体内硒的含量，可有用缓解患者的化疗反映，对患者顺利完成治疗有努力的作用。富含硒的食物主要有海产品、坚果、全谷物、小麦胚芽、蛋黄等。平衡饮食，周全弥补营养化疗对身体的危险比较大，除了多弥补蛋白质和富含硒的食物外，还要注重平衡饮食，弥补种种营养。天天应摄取250～400克谷薯类，300～500克蔬菜类，200～350克水果类，40～75克畜禽肉，40～75克水产品，40～50克蛋类，300克奶及奶制品，25～35克大豆及坚果类。

化疗中，按差别反映选择饮食

化疗作为一种较强烈的攻邪方式作用于人体，必然会造成体内气血亏虚、脏腑功效失调。针对化疗过程中常见的差别的不良反映，要接纳差别的饮食对策。消化道不适，多吃易消化、开胃的食物患者泛起食欲减退、恶心、吐逆等肠胃症状时，应该多吃些易消化的食物，主食以流食或半流食为主，如粥类、面条等。山楂、白扁豆、陈皮、香菇、萝卜等食物，适当多吃些，可以健脾开胃，有助于缓解胃肠道不适症状。不要吃生冷油腻的食物，西瓜、香蕉、梨、黄瓜、茄子、芹菜等食物会加重腹泻症状，肥腻的食物不易消化，增添胃肠的肩负，也不宜食用。若是泛起吐逆症状，可以将姜片含在嘴里，对止呕有所辅助。

泛起头晕乏力症状，多吃补铁的食物化疗过程中，患者的白细胞和血小板数目会急剧下降，从而泛起头晕目眩、疲倦乏力、心慌气短、脱发等全身虚弱、气血不足的显示。此时患者应多吃富含铁质的食物，以补铁补血，猪肝、瘦肉、鱼、大枣、花生等食物可适当多食用。

若是在化疗时代，泛起发烧、口渴、口腔溃疡、大便干结、尿黄、舌头发红等显示，说明热毒伤阴、津液消耗，以上都是上火的症状。此时需要多吃新鲜的蔬菜、水果，弥补维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，忌食辛辣刺激性、油炸的食物。去火的食物可选择绿豆、苦瓜、莲子、菊花等。

化疗后，新鲜食物助元气

化疗后，患者体质多数较虚弱，易泛起骨髓抑制，种种血细胞数目削减，熏染和出血的危险性增大。而且化疗在杀伤癌细胞的同时，对身体的免疫功效也有一定水平的损伤。在一段化疗竣事后，患者可以吃些补益类的食物，好比大枣、猪血、山药、香菇等补血补气的食物，弥补身体的元气，促进身体恢复。

另外，色香味全食欲好抗癌药物会刺激化学感受器区，进而反射性地引起吐逆中枢兴奋，造成患者厌食、恶心、吐逆等消化道反映。患者食欲不佳，吃不下饭，致使无法实时弥补身体所需的种种营养，身体瘦弱，抵抗力下降，不利于身体的康复。当患者泛起食欲减退的情形时，可以多变换菜品，行使菜肴的色香味来提升食欲。还可以多吃些含锌量多的食物来增强食欲，例如牡蛎、牛肉、虾、蛋黄等。

文章：王振艳医生

审核：大方医生

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