过度劳累会不会猝死？过度劳累会增加猝死的风险，如果只是偶尔过度劳累，如果身体状况不是那么差的情况下，一般不会发生粗猝死，但是如果处于劳累的过程中，首先一定会增加猝死的风险，如果再加上平时的一些类不良的习惯，那么就很容易出现猝死的问题了。尤其是当下工作生活的压力都很大，很多人是主动熬夜，而很多是因为加班或者失眠造成的被动熬夜，这些都增加了过度劳累的程度。
尤其是现在的年轻人，发生猝死的情况越来越多，主要与久坐，熬夜，饮食不当，肥胖，劳累有关，甚至与不经常运动，一运动就过量的因素也有关。运动虽然能够增强身体的体质，降血压／血脂／血糖以及控制体重，但是如果过量运动，依旧会造成过度疲劳而增加猝死的风险。不论是哪种因素造成的猝死都有一定的前提条件，这些条件的集中作用下引发的最终后果才是猝死。
比如一个本身血压就高的人，或者血脂就高的人，如果长期处于高压和高强度工作中，这种轻度会给心脏或者大脑增加很好的负荷，那么就极易发生猝死。对于一个久坐，并且肥胖的人，如果突然间的劳累或者是身体的负荷过大，也会发生猝死，这都是长期身体状况不佳引发的一些状况，尤其是熬夜，熬夜是可能在你没有任何疾病的前提下发生猝死的必要条件，因为熬夜本身就会给身体各个器官带来压力和损伤，以及从过度劳累，猝死时必然的结果。
