血脂高要服用“降血脂药物”吗?木耳等食物真的可以清空血管吗?

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血脂高腰服用“将血脂药物”吗?木耳等食物真的可以清空血管吗?血脂升高是现在各种慢性疾病的突发并发症的最大因素之一,并不是只要血脂高就需要服用药物,具体的情况要根据不同人的状况,就医检查根据医生的建议进行服药,降脂的药物也有不同的种类,关于药物的服用方式最好不要自己做主,最好在医生的建议下用药,避免给身体其他部位造成影响。

那么对于木耳来说其实有很多的传说,比如木耳清肺,醋泡木耳降压,以及吃木耳能清血管,但这里要说的是食物毕竟是食物,就算是药物也需要一段时间的调整才能有效,而食物起到的作用,要么是预防,要么是缓解,但是如果严重的程度比较重,光靠食物时没有办法的。所以如果血脂检查的结果需要用药物进行配合,药物是一定要吃的,但是饮食上也要注意调整,这样降血脂的效果才会更好。



在预防和缓解高血脂的过程中,可以用木耳做搭配,因为木耳中也伏安多种维生素和矿物质,并且木耳还是低脂肪高蛋白的食物,不会给血脂带来不利的影响,同时还可以多吃一些,如:燕麦/土豆/胡萝卜/芹菜/洋葱/山楂等等食物,这些食物搭配在饮食中对于缓解血脂也有好的效果。最后需要注意多吃深色绿叶蔬菜,其中富含的植物甾醇可以帮助降低坏胆固醇的吸收,同时也能帮助降低血管中的血胆固醇。最后要减少造成血脂升高的饮食风险,少吃或者不吃油炸类的食物,动物肥肉,各种甜点等。