听说柚子不能和一些药物同时吃，是真的吗？哪些药物呢？
眼下又到了吃柚子的季节，红心柚、冰糖柚，福建蜜柚，种种琳琅满目的柚子种类不禁让人心动。柚子是一种低脂低热，水分厚实，膳食纤维含量较高，而且总含糖量较低，升糖指数又不算高的水果，对于三高患者，尤其是糖尿病患者来说是很不错的选择。 柚子还含有柚皮苷，有降低血液粘稠度和血栓形成的效果，不外...
2020年2月 第232页
肝脏不好想养肝，请记着：睡前“二不要”、用饭“二不外”
肝脏是人体中最大的外渗出腺，它的功效众多，担任着身体中100多种重要事情，我们能明白的常见功效如解毒、储血、代谢脂肪、胆固醇、合成脂肪、剖析酒精等都少不了肝脏，以是一旦肝脏出了什么差错身体的康健必然会迅速瓦解，珍爱肝脏人人有责，那么我们应当若何珍爱肝脏？记着睡前“二不要”、用饭“二不外”。...
春分拥抱天下睡眠日，纪律作息，康健睡眠
日夜阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。 从来今日竖鸡子，川上良人放纸鸢。 今天我们迎来了二十四节气中的春分，《春秋繁露•阴阳收支上下篇》中说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”从今天起，太阳最先逐渐北移，时间也变得昼长夜短。此时节，正是阳光明媚，春意融融，万物竟生的季节。...
打太极拳对关节炎有坏处？怎么打才气有利益？
膝盖是人体主要的功效枢纽，其承包着大大小小的功效流动，好比最基本的步行，但有时膝枢纽会泛起异常情形，无法正常行走，还容易伴有膝盖发软症状。这是怎么一回事呢？该若何有用处置呢？ 走路时膝盖总是发软是什么缘故原由？ 走路时膝盖发软...
骨囊肿术前术后照顾护士怎么做？心理照顾护士亦同样主要
骨囊肿是常见的良性类肿瘤疾患，好发于5-15岁的青少年。虽然疾病性子呈良性，但囊肿会导致骨皮质膨胀变薄，易并发病理性骨折，需实时治疗。骨囊肿的治疗以手术治疗为主，术中需彻底刮除纤维包膜，植骨，以根除病灶，祛除囊腔，防止疾病复发，同时术前术后的照顾护士也同样主要。...
牛肉的热量貌似很高，高血压患者能吃牛肉吗？
三高疾病一直困扰着人们，随着生涯质量的提高，物质条件的提高，这些慢性心脑血管疾病更是趋于不停上升的状态，而且还越来越年轻化。高血压主要是由什么造成？除开遗传因素的人群更有可能性诱发高血压之外，高血压的诱发和一样平常的生涯、饮食、运动习惯都是密切相关的，特别是历久饮食的不控制，久坐久躺的习惯...
女性气血虚若何调治？
“气血虚”是中医上的词汇，若是放在现代医学来说我们只能理解为“血虚”症状，血虚或是先天缘故原由，或是身体的特殊时期对血需求量大，或是由于饮食不合理所致，如先天的巨幼红细胞性血虚、地中海血虚，孕期血虚，缺铁性血虚等，这些血虚有的放矢，合理膳食，实在是可以调治回来的。 不外“气血虚”所涉...
男子，你还在偷偷的吃“补肾神药”——六味地黄丸吗？大错特错
现在生涯节奏快，事情压力大，生涯不纪律，以是导致许多男同胞会有身心俱疲，空虚感阵阵来袭。稀奇在有些事情上往往力有未逮，为了体面，就自己在网上自己查，或者听同伙先容，自己就买了“网红”药——六味地黄丸来自己偷偷的吃。在广大群众心中，它好像就是男子的法宝，女人的福音。 你是不是也...
脚扭伤后怎么处置好得快？骨科医生：六点注意事项加速康复
脚扭伤是一样平常中很容易发生的问题，我们平时一旦不注重地面路况、穿了不合适的鞋或是遇到突发状况就很容易扭伤脚，那么我们在遇到此类问题时该若何处置呢？以下是一些应对的治疗方式。 1.若是是稍微的扭伤，而且伴随着伤口流血应接纳先冷敷后热敷的手段。当我们...
肩周炎该怎么磨炼？医生：四个动作加速康复
肩周炎是肩功效障碍的显示，可能是由于枢纽历久缺乏正当的流动，导致枢纽周围的韧带、二头肌建都市发生一些退行性的改变，血液的流通受阻，从而使肩枢纽的流动加倍未便，得了肩周炎的患者总是会感受肩部异常疼痛，而且这种疼痛感会逐渐加重导致肩枢纽流动的功效受到阻碍。尤其是一些历久从事体力劳动的妇女患上这...