糖友绝不能吃甜食吗？
实在理论上糖友简直应当制止富含“精制糖”的食物，精制糖我们可以理解为人工在食物中添加的白砂糖、蔗糖、葡萄糖等糖分，就好比甜食、巧克力、糖果、甜饮、一些添加了较多糖分的零食都可以算是富含精制糖的食物。 不外实际上糖友并没有明确克制不能吃什么食物，但凡能够让自己的血糖控制在相对稳固的情形...
2020年2月 第239页
吃石榴能清算血管吗？
吃石榴是很好的选择，石榴营养厚实，能提供不少矿物质、维生素和有益身分，不外要把石榴和清算血管联系起来照样挺牵强的，我们可以以为逐日果蔬的摄入有助预防多种心脑血管疾病，不外清算血管可没那么简朴。 石榴被称为“红宝石”，它的果实晶莹剔透，味道甘甜适口，昔人就对石榴有着怪异的喜好之情，有许...