生涯中，常见食物的热量都是若干？看看这里你就知道了
大白菜 热量：17.00大卡（每100克） 洋葱 热量：39.00大卡（每100克） 樱桃 热量：46.00大卡（每100克） 芒果 热量：32.00大卡（每100克） 草莓 热量：30.00大卡（每100克） 苹果 热量：52.0...
2020年5月 第244页
除了苹果耳机，你还值得拥有豌豆、黄豆、红小豆...
昨天破晓，苹果公司官网推出了支持自动降噪功效的AirPods Pro无线耳机。作为一个买过90个耳机的数码爱好者，第一件事当然是 —— 下单！ 第二件事就是看看有没有相关营养与康健的内容以和人人分享，之前写过关于...
自我隔离之下的一日三餐#战疫必胜# #关注新型肺炎#
早餐-葱油拌面，面条有韧劲又滑，葱油也很香。 甜品-DIY电饭锅第一面包，原味醇香，味鲜而松软 午餐-韭菜炒豆腐，漆黑摒挡，豆腐软嫩柔润，韭菜浓郁荤香。 晚餐-香菇胡萝卜炒鸡，色香味俱全，且营养厚实，美...
人老背易驼，应该若何预防？不妨看看这2点，或许有用
老年人驼背是一种很常见的征象。随着人年数的不停增进，身体各个技术都市逐渐显现出老态。人的身高并不会泛起往回长的态势，然则驼背却会让人从视觉上矮了一大截。驼背带给老年人的不仅是身高上的转变，还会对老人的生涯造成一定的影响。老年人驼背并不是一定征象，这与人的生涯习惯有关。那么，人老背易驼应该若何预防？...
尿酸高，痛风也就不远了，3种食物抓紧吃，谨防痛不欲生
高尿酸指的就是非同日两次空腹血尿酸水平大于 420 μmol/L（7 mg/dL）。尿酸高一最先往往没有显著的症状显示，以是很多人都是在体检或者其他检查时，才会发现自己血尿酸指标有超标的情形。 高尿酸的泛起对身体有何危害？尿酸高，痛风也就不远了 随着尿酸的升高，...
天天来一杯，健胃又降脂
在《丹溪心法》中纪录，“治食积气滞，脘腹胀痛，可配山楂、神曲等同用，如保和丸”。山楂能起到消食、健胃、促进食欲、降脂的效果。 过了45岁之后，一样平常喝点山楂陈皮水，预防三高调养血管。 陈皮向来有“百年陈皮，千年人参”，“一两陈皮一两金”的说法，其具有具有理气健脾，燥...
不懂点「南瓜」的知识，都不好意思过万圣节了
万圣节到啦，今天还给顾大美买了个南瓜灯笼当节日礼物。 虽然是一个西方节日，但讨糖果、做南瓜灯、甚至扮鬼吓人这些舶来的习俗也可以给我们的生涯带来一些兴趣。 为什么要拿南瓜这么好吃的食物做灯呢？...
高清彩照：一组图看清新冠病毒真面目
电子纤显微镜下系列编号为NPRC 2020.00002的新冠病毒图像。图/中国微生物组数据中心 扫描显微镜图像：橙色的部门就是引发新冠肺炎的冠状病毒。图/NIAID-RML 这类病毒外面的突起物让其拥有了“冠状（corona）”的名称，冠状病毒基本都有这样的形态特点，与2...
若想知晓月经状态，看看身体有没有这3个显示，占上一个就要注重
月经是女人很好的同伙，虽然它有时会让女人疼痛或者不适，但是在它的存在也是女人身体康健的一个表征。月经状态的正常也就意味着女人子宫和卵巢的康健，女人可以从月经的转变情形，尽早地知晓身体康健的异样，因此将月经比作女人的同伙并不为过。当月经状态泛起异常时，也就意味着女人的身体可能泛起了问题，因此女需要领...
治疗痛风，高尿酸的新途径：弥补益生菌，揭开肠道菌群的真面目
前段时间发过一篇有关于痛风与肠道菌群的文章，很多人对这个主题异常感兴趣，纷纷提出问题，稀奇有人提出来既然有这么好的一个研究方式，为什么还不抓紧举行相关的治疗呢？最近孙医生也查了些资料，乳酸杆菌、双歧杆菌这两类益生菌对于痛风治疗理论上来说简直是有辅助，这些数据是通过动物实验来获得的，人体相关...