渡润健康

你好，很高兴回答你的问题。根据你说的这种情况，主要考虑腰背筋膜炎和腰肌劳损的可能，下面就跟大家一块聊聊！首先说一下腰背筋膜炎，大家听到这个名字，可能比较陌生，但是在临床上比较常见，好多人都有这种情况，只是没有明确诊断。腰肌劳损主要是由于长期的腰部肌肉韧带筋膜牵拉刺激，比如说一个姿势时间长，出现慢性劳损，...

你好，很高兴回答你的问题。好多人为了锻炼身体或者是减肥，都会选择跑步锻炼，有时候为了效果好，通常会超负荷锻炼，结果是弄的气喘吁吁，满身大汗，就跟刚洗过澡一样，这样做真的就对身体好吗？今天就跟大家一块聊聊。不知道大家发现没有，那么长跑运动员，为什么都是身材瘦小？就是因为长时间的超负荷运动，消耗自己的脂肪，...

你好，很高兴回答你的问题。右侧肩胛骨疼痛，比较多见于中老年人，发病原因比较复杂，如果稍不注意，就很容易误诊。首先我们先排除外因所致的肩胛骨疼痛，比如说，急性牵拉伤，撞击伤，肩胛骨骨折等机械性损伤，根据你说的这种情况，已经有三个月左右的时间，就不考虑急性损伤的问题。如果急性损伤没有得到彻底治愈，就可能会遗...

你好，很高兴回答你的问题。说起来拔火罐，好多人都尝试过，甚至有的人自己在家就可以操作，那么你真的会拔火罐吗？拔火罐真的能祛除湿气吗？拔火罐属于一种保健疗法，主要是通过火焰燃烧空气后，利用罐体内的真空负压作用，吸附于皮肤表面，再通过负压作用，把皮下肌肉脂肪紧紧的拔起，从而达到温经通络，活血止痛等功效。拔火...

你好，很高兴回答你的问题。如果想要知道祛湿气吃什么食物最快，就要弄清楚湿气到底是什么原因导致的？只有这样才能投其所好，把湿气排出体外。一般湿气重主要是由于长期饮食不当，导致的脾胃运化功能失调，胃肠道蠕动功能下降，不能正常的把吃进去的食物，最大限度的化成水谷精微。就会导致水液代谢障碍，消化吸收功能不好，造...

你好，很高兴回答你的问题。腰椎间盘突出患者最害怕的就是病情反复发作，无法得到彻底治愈，那么患上腰椎间盘突出，到底能不能恢复到最初的状态呢？腰椎间盘突出，属于一种慢性劳损性疾病，主要是由于腰椎平衡失调，处于高度紧张状态，导致腰部肌肉韧带筋膜牵拉刺激，引起纤维环破裂，髓核脱出，压迫坐骨神经，引起一系列临床症...

你好，很高兴回答你的问题。俗话说“一屁值千金”，虽然说的有点夸张，但是还是有一定的道理的。其实好多人一提到放屁，都感觉可不好意思。但是放屁不好看，不好听，对身体健康还是有好处的。我们身体内的三废，废水废气废渣，也就是小便，放屁，大便，关乎到每天的生活，如果大小便不通畅，腹胀腹痛，不怎么放屁，都会引起身体...

你好，很高兴回答你的问题。说到体寒的范围比较广，可以涉及到好多问题，每个人对于体寒的理解也不一样，有的人觉得怕冷，有的人感觉宫寒痛经，有的人觉得经常胃痉挛，虽然各有各的症状，但是都跟身体内寒气比较重有关系。有很多已经认识到体寒对身体的伤害，也都有所重视，也都想办法选择一些方法进行调治，但是往往是收效甚微...

你好，很高兴回答你的问题。游泳作为一个比较常见的运动项目，深得好多人的青睐，特别是好多人非常喜欢冬泳，作为我个人，完全是一个旱鸭子，体会不到他们的感觉，不过经常游泳，到底会不会导致身体进入寒气，我还是有话要说的！一般在游泳的过程中，需要带动全身的组织，通过在水中不断的前行，我们的脂肪会大量燃烧，释放出足...

你好，很高兴回答你的问题。减肥已经成为当代人，特别是女性朋友们最关心的一个话题，肥胖也成为危害人们健康的一大元凶。好多人都有过减肥的经历，有成功的，也有失败的，反正是为了减肥，一直在付出，结局不一定称心如意。减肥的方法很多，比如说通过控制饮食来减肥，通过运动锻炼方法减肥，通过中药调理，针灸等方法减肥，说...