2022年3月 第3页

患胃病能吃豆腐吗?提醒:想养好胃病,4种食物常吃或可缓解胃病

患胃病能吃豆腐吗?提醒:想养好胃病,4种食物常吃或可缓解胃病

营养膳食 209
导语:胃是人体最重要的消化器官,食物的消化和吸收需要通过胃,胃也是由交感神经和副交感神经支配的器官,当食物进入肠道和胃时,它会刺激神经,命令胃腺分泌胃液,分解和搅拌食物,通过自助蠕动吸收营养,并将残留的食物送到肠道消化。随着社会的进步和发展,人们的生活水平有了很大的提高,但是越来越多的胃病患者拒绝接受治疗,一...
午睡的“时长”不同功效不同,怎样睡才最好

午睡的“时长”不同功效不同,怎样睡才最好

营养膳食 163
导语:也许在快节奏的大都市里,各位白领是没有时间,进行午休睡觉的,但在一些节奏相对慢的小城市里边,几乎每个人都有睡午觉的习惯,别是在夏天的时候,睡午觉可以给人们下午的工作,带来更好的精力,但是很多人也许不清楚,我睡多长时间会更有效果,接下来我们通过一组漫画来了解一下。午睡的“时长”不同功效不同,怎样睡才最好结...
坚持用“淡盐水”洗脸的女生,会发生什么变化?

坚持用“淡盐水”洗脸的女生,会发生什么变化?

健康答疑 230
导语:盐作为厨房里必备的调味料,是每个人每个家庭每餐都需要的,正是因为有了盐,食物才能变得更加美味和独特。而且地区不同人们的口味也不同,所以在烹饪食材的时候添加的量自然也不同,北方人的口味很重,他们在烹饪食物时喜欢重盐和重油,而南方人喜欢轻食,盐的添加量自然会大大减少。盐中所含的钠离子除了具有烹饪食品的功能外...
免疫抵抗力比较低的人,建议:这4种蔬菜尽量少吃

免疫抵抗力比较低的人,建议:这4种蔬菜尽量少吃

健康答疑 194
导语:免疫在人体内是一种非常重要的存在,它也是保护人体的重要屏障,如果抵抗力强,可以有效抵抗外来细菌和病毒的入侵,预防感冒、发烧等疾病。人体的所有生理活动都需要在体内免疫和激素的维持下完成,免疫也是人体各种组织、器官抵抗外来细菌和病毒入侵的主要能力,人体组织细胞和激素水平通过自身的识别状态和临床活动,消除体内...
天然“降酸王”出现了,不是芹菜,隔三岔五吃点

天然“降酸王”出现了,不是芹菜,隔三岔五吃点

健康答疑 275
导语:高尿酸血症是指患者的血尿酸水平高于正常值,通常称为高尿酸血症,如果尿酸高于420μMol/L,甚至出现高尿酸血症。高尿酸血症是一种慢性代谢性疾病,在三次高尿酸血症之后排名第四,一旦高尿酸血症发生,如果不能合理控制,可能会出现更严重的并发症,它不仅会导致肾脏损伤,还会诱发痛风,还会形成尿酸结石,严重威胁人...
早起空腹喝的第一杯温水,口中的“细菌”怎么办?

早起空腹喝的第一杯温水,口中的“细菌”怎么办?

健康答疑 214
导语:水是生命之源,我们的大部分器官都需要水来滋养,我们需要每天摄入足够的水来维持体内细胞的平衡,并保持我们的器官正常运转。随着近年来亚健康人群的不断增加,每个人都会越来越担心生活质量,尤其是在早上,每个人都习惯于喝一杯温开水,这可以预防许多疾病。早上空腹喝一杯温水,感觉清爽舒适,对健康也有好处,早上喝温水有...
尿酸升高,喝柠檬水有用吗?

尿酸升高,喝柠檬水有用吗?

健康答疑 170
导语:随着生活水平的不断提高,越来越多的人开始重视养生,最近,中国的疫情更加严重,家庭隔离更加普遍,这会导致大家有更多的时间去发现在家吃什么对你的健康有益,今天,让我们来讨论一下身体患有高尿酸之后,喝柠檬水有用吗?看完后可能会对你有所帮助。什么是高尿酸?许多人不知道尿酸是什么,事实上,尿酸是嘌呤的代谢产物,主...
男人不要太节俭,6种食物要舍得吃

男人不要太节俭,6种食物要舍得吃

健康答疑 139
导语:雄激素由睾丸产生,此外,肾上腺皮质和卵巢也能分泌少量雄激素,男性儿童进入青春期后,睾丸开始分泌雄激素,促进生殖器官的发育,出现第二性征,产生性欲,雄激素还可以刺激食欲,促进蛋白质合成,减少尿氮排泄。雄激素对男性起着至关重要的作用,当体内雄激素分泌旺盛时,男性也会充满阳刚之气,更会受到异性的关注和崇拜。然...
提醒:若想降低血糖,少吃这4种食物

提醒:若想降低血糖,少吃这4种食物

健康答疑 195
导语:糖尿病是一种全身慢性进行性疾病,主要由胰岛引起,β细胞不能正常分泌胰岛素,导致胰岛素绝对或相对缺乏,导致体内糖、脂肪、蛋白质三种营养素代谢紊乱,以糖代谢紊乱为主,导致肝糖原和肌糖原合成障碍,导致一系列血糖升高症状,尿糖和糖耐量降低。糖尿病诊断标准糖尿病症状(典型的糖尿病症状包括多饮、多尿和原因不明的体重...
葛根为何被称为“亚洲人参”?它的作用有哪些?又有什么注意事项

葛根为何被称为“亚洲人参”?它的作用有哪些?又有什么注意事项

营养膳食 220
导语:葛根是一种传统的中药,它是一种豆科植物野葛,在中国大部分地区都有发现,一般在秋冬两季挖掘,新鲜、干燥、深用或煨煮时去皮、切成薄片或小块。中医认为葛根是清凉、发热、发热、神经性咳嗽、糖尿病、口渴等也可以使用葛根,透皮皮疹是由发热引起的中毒性皮疹,可缓解肌肉和发热,同时可穿透皮疹,此外,它还可以养阳止泻,对...